Τι είδους αποτελέσματα μπορείτε να περιμένετε από δέκα ώρες ομαδικής προπόνησης στο Zoom; Φελίσιτι Φάλον, 47, σε ένα σταυροδρόμι καριέρας, βούτηξε για να το μάθει. Ανακάλυψε ότι με τα σωστά εργαλεία, έναν καλά επιλεγμένο προπονητή και μια ομάδα υψηλού επιπέδου γυναικών, τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά. Με ανανεωμένη εμπιστοσύνη και κατεύθυνση, μέσα σε λίγες εβδομάδες εκείνη και η ομάδα της έπαιρναν συνεντεύξεις για δουλειά, κέρδιζαν συμβόλαια και ανέπτυξαν νέες επιχειρήσεις.
Όπως και ο εθισμός, για να λειτουργήσει το coaching πρώτα πρέπει να παραδεχτείς ότι έχεις πρόβλημα
Μεγαλωμένος σε μια οικογενειακή μάντρα του «Put up or shut up», ήμουν πάντα στο στρατόπεδο των σκεπτικιστών προπονητών. Πήγα σε ένα καλό πανεπιστήμιο, απόλαυσα μια σειρά από δουλειές, παντρεύτηκα και έκανα οικογένεια, χωρίς μεγάλες καταστροφές στη ζωή. Τι θα μπορούσε να μου πει ένας προπονητής που δεν ήξερα ήδη ή δεν μπορούσα να ρωτήσω έναν φίλο ή μια μηχανή αναζήτησης;
Μέχρι εδώ καλά. Μέχρι πριν από περίπου 18 μήνες, όταν τα πράγματα άρχισαν σιγά σιγά να ξετυλίγονται. Η μετακόμιση της οικογένειάς μου σε μια νέα χώρα αποδείχτηκε αγχωτική: δεν είχα φίλους ή επαγγελματικό δίκτυο και είχα χωρίσει την εταιρεία με την εκπαιδευτική επιχείρηση που είχα περάσει πέντε χρόνια για να χτίσω. Έσφιγγα τα δόντια μου το βράδυ μέχρι να πονέσει το σαγόνι μου.
Ήξερα τι δεν ήθελα να κάνω, αλλά δεν είχα ιδέα τι ήθελα να κάνω.
Το τελευταίο βιβλίο αυτοβοήθειας που είχα διαβάσει ήταν το Feel the Fear and Do It Anyway γ. 1987
Ένας συμπονετικός φίλος σύστησε ένα βιβλίο που ονομάζεται Σχεδιάζοντας τη ζωή σας, των Bill Burnett και Dave Evans. Καθηγητές στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, εφάρμοσαν τη σχεδιαστική σκέψη στη ζωή των ανθρώπων. Παρασυρμένος από τη φήμη του Στάνφορντ και την πρακτική προσέγγιση του, αποφάσισα να του δώσω μια δίνη.
Το βιβλίο με νίκησε στα μισά του δρόμου όταν μου ζητήθηκε να συμπληρώσω ένα ημερολόγιο τριών εβδομάδων που καταγράφει τη «ροή ενέργειας και δέσμευσης». Πού βρισκόταν αυτό το μυστηριώδες θέμα ενώ ψώνιζε, μαγειρεύει, καθαρίζει και διαχειρίζεται τις ζωές τριών παιδιών; Ήμουν στη λάθος πλευρά των 45 και ακόμα δεν ήξερα τι ήθελα να κάνω όταν μεγαλώσω. Αυτή η ευάερη-νεράιδα προσέγγιση δεν θα βοηθούσε.
Εν τω μεταξύ, η φίλη μου είχε εντυπωσιαστεί τόσο πολύ από το βιβλίο που είχε χρησιμοποιήσει το λουκέτο για να εκπαιδευτεί ως πιστοποιημένη προπονήτρια στο Designing Your Life. Θα γίνω μέλος της νέας της ομάδας;
Χωρίς πηδάλιο, άνεργος, σε μια πανδημία, δεν μπορούσα να σκεφτώ έναν αξιοπρεπή λόγο για να πω όχι.
Το ομαδικό coaching στο Zoom θα με έβαζε να τρέχω για τους λόφους, πριν από την πανδημία, αλλά φαινόταν αρκετά φυσιολογικό τον Σεπτέμβριο του 2020
Πριν το καταλάβω, είχα εγγραφεί για πέντε δίωρες συνεδρίες Zoom διαδοχικά μεσημέρια Παρασκευής. Και εδώ είναι όπου η μέθοδος καθοδήγησης Designing Your Life αποκτά ενδιαφέρον – θα ήμουν σε μια «Ομάδα σχεδιασμού» με άλλες έξι γυναίκες. Τις επόμενες πέντε εβδομάδες, με τη διευκόλυνση του προπονητή μας, θα προσδιορίζαμε τι μας έκανε να ξεχωρίσουμε, πώς θέλαμε να είναι η ζωή μας και πώς θα φτάναμε εκεί.
Νευρικά, ακόμη και βαριά, συστηθήκαμε με email. Η Β, σύμβουλος διαχείρισης MBA με έδρα την Ελβετία, μας είπε μέσω PowerPoint ότι ήθελε να ξεκινήσει τη δική της επιχείρηση. Η K, μια Βρετανίδα πρώην ερευνήτρια έστειλε ένα συνοπτικό email που περιγράφει τις προκλήσεις κερδοφορίας της μικρής της επιχείρησης. Η Τ έγραψε ότι παρά την επιτυχημένη καριέρα της στις εκδόσεις, πάλευε να βρει καλά αμειβόμενη δουλειά που να αντικατοπτρίζει δεκαετίες εμπειρίας και εξαιρετικά σχόλια πελατών.
Η D, της οποίας τα παιδιά είχαν μόλις εγκαταλείψει τη φωλιά, έψαχνε για περισσότερη πρόκληση από ό,τι μπορούσε να προσφέρει η επιχείρηση διαχείρισης ακινήτων της μπουτίκ. Η Μ, προπονήτρια και προπονήτρια, ήθελε να δώσει περισσότερη δημιουργικότητα στην επαγγελματική της ζωή. Και τέλος, η L, μια Καναδή ειδικός στο ανθρώπινο δυναμικό, θρηνούσε που μια εξαντλητική εβδομάδα εργασίας 40 έως 50 ωρών δεν άφησε χρόνο για τα πολυαγαπημένα έργα της για το σπίτι και τον κήπο.
Η ομάδα σχεδιασμού μας από επτά γυναίκες, που ζούσαν σε πέντε διαφορετικές χώρες, με επικεφαλής έναν Αμερικανό στη Γαλλία, ήταν έτοιμη να ξεκινήσει.
Το πρόγραμμα Designing Your Life βασίζεται σε καλά εξελιγμένα εργαλεία που παρέχονται από επιδέξιους προπονητές με άφθονη επαγγελματική εμπειρία πίσω από αυτά
Παραπλανητικά απλά, τα εργαλεία Designing Your Life εξέτασαν ανελέητα τι μας έκανε ευτυχισμένους ή δυστυχισμένους, διερεύνησαν τις πεποιθήσεις και τις λανθασμένες αντιλήψεις μας και αφαίρεσαν τα εμπόδια στο να οραματιστούμε νέες βελτιωμένες ζωές.
Μας έμαθαν να αφήνουμε στην άκρη τη σκέψη ότι θα έπρεπε να ξέρουμε τι θέλουμε να κάνουμε μέχρι τώρα. Σύμφωνα με τους Burnett και Evans: «Δεν υπάρχει καμία ιδέα για τη ζωή σου. Υπάρχουν πολλές ζωές που θα μπορούσες να ζήσεις ευτυχισμένα και παραγωγικά».
Οι προσεκτικά σχεδιασμένες ασκήσεις άντλησαν τη δημιουργικότητά μας και αύξησαν την αυτοπεποίθησή μας για να «αναπλαισιώσουμε» τον τρόπο που είδαμε και παρουσιάσαμε τους εαυτούς μας. Ενδιάμεσα των συνεδριών ολοκληρώσαμε την εργασία του Designing Your Life σε σύντομα φύλλα εργασίας ή σε μορφή ημερολογίου.
Μέχρι την τέταρτη εβδομάδα ήμασταν έτοιμοι να παρουσιάσουμε τρία πενταετή σχέδια ζωής που κυμαίνονταν από το «πιο άμεσα επιτεύξιμα» έως «στα πιο τρελά όνειρά σας».
Μετά από ένα χρόνο στην έρημο, έμεινα έκπληκτος όταν διαπίστωσα ότι δεν είχα ένα αλλά τρία πενταετή σχέδια που με ενθουσίασαν. Ανακάλυψα ότι μπορούσα να αρχίσω να δουλεύω και στα τρία αμέσως και ταυτόχρονα. Συνειδητοποίησα ότι υπήρχε ένα αφηγηματικό νήμα σε αυτό που προηγουμένως έβλεπα ως μια μικρή και ασύνδετη καριέρα. Είδα το πλήρες δυναμικό – δημιουργικό και οικονομικό – της επιχείρησης Airbnb που είχα με μερική απασχόληση τα τελευταία τρία χρόνια. Σε μια στιγμή ευρήκα συνειδητοποίησα ότι μπορούσα να σχεδιάσω μια ζωή για τον εαυτό μου που να συνδυάζει δουλειά με κοινωνικό νόημα, ένα πάθος για τη φιλοξενία και την ύπαιθρο και την αγάπη μου για το γράψιμο.
Ένα προς ένα, παρουσιάσαμε σχέδια που έσμιζαν την πραγματικότητα με τα πάθη, τα όνειρα και τις φιλοδοξίες μας. Σχέδια αλλαγής τομέων, αναζωογόνησης υφιστάμενων επιχειρήσεων, δημιουργίας νέων και μετακίνησης σε διαφορετικές χώρες.
Η τέταρτη εβδομάδα ήταν η Μεγάλη Αποκάλυψη, αλλά μικρές νίκες άρχισαν να έρχονται από την πρώτη εβδομάδα
Ακόμα κι αν δεν ήταν η επίσημη εργασία μας, βρεθήκαμε να τροποποιούμε τα επαγγελματικά μας προφίλ από την αρχή. Είτε ωθούμενοι από την επιβεβλημένη ενδοσκόπηση, είτε από τον ήπιο έλεγχο του προπονητή μας και της υπόλοιπης ομάδας σχεδιασμού, αργά αλλά σταθερά ανεβάζαμε το παιχνίδι μου.
Μεταξύ των συνεδριών μας στο Zoom, αρχίσαμε να συζητάμε μαζί επαγγελματικές δοκιμασίες και δοκιμασίες μέσω μιας ομάδας WhatsApp – ζητώντας συμβουλές για ένα νέο headshot, ένα ενημερωμένο προφίλ LinkedIn, προσχέδιο βιογραφικού ή συνοδευτική επιστολή. Σύντομα η σχέση που είχαμε ήταν αυτή των παλιών φίλων. αλλά οι συμβουλές που κοινοποιήθηκαν ήταν φρέσκες, ξεκάθαρες και αντικειμενικές, χάρη στην ποικιλομορφία και το διαμέτρημα του επαγγελματικού υπόβαθρου όλων.
Τις τελευταίες εβδομάδες, μικρές ιστορίες επιτυχίας άρχισαν να πλημμυρίζουν την ομάδα μας στο WhatsApp: «Γεια, μπήκα στη βραχεία λίστα για αυτή τη δουλειά! Ο άλλος συμφώνησε να πιει έναν εικονικό καφέ μαζί μου! Πήρα το νέο κομμάτι της επιχείρησης σε υψηλότερο ποσοστό και το πήρα! Παρακαλώ κάντε like και κοινοποιήστε την πρώτη μου ανάρτηση στο blog!”
Εβδομάδα πέμπτη και ήμασταν έτοιμοι να επικεντρωθούμε στην υλοποίηση των σχεδίων ζωής μας
Στο επίκεντρο της μεθόδου σχεδιαστικής σκέψης του Στάνφορντ βρίσκεται η ιδέα της δημιουργίας πρωτοτύπων των σχεδίων ζωής σας, χρησιμοποιώντας την εμπειρία και την τεχνογνωσία άλλων ανθρώπων: Με ποιον χρειάζεται να μιλήσετε, για να σας βοηθήσει να φτάσετε εκεί που θέλετε;
Οπλισμένοι με πιο έξυπνα προφίλ και ξεκαθαρισμένους στόχους, ήρθε η ώρα να σηκώσουμε το τηλέφωνο, να κάνουμε νέες συνδέσεις στο LinkedIn και να αρχίσουμε να λέμε στον κόσμο για τα νέα μας σχέδια.
Ακολουθώντας τη συμβουλή του προπονητή μας, μετατρέψαμε τον τρόμο της ψυχρής κλήσης σε μια πιο ισορροπημένη συζήτηση: «Κοιτάξτε γύρω σας για να βρείτε ανθρώπους που κάνουν αυτό που θέλετε να κάνετε και ρωτήστε τους αν μπορούν να σας δώσουν 20-30 λεπτά για να σας πουν πώς έφτασαν εκεί. Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι στην ευχάριστη θέση να μοιραστούν την εμπειρία τους. Και ποιος ξέρει, αν παρουσιαστεί μια ευκαιρία στο μέλλον, μπορεί να σας ζητήσουν να κάνετε αίτηση».
Το προπονητικό πρόγραμμα έχει τελειώσει τώρα, αλλά η δουλειά για τα σχέδια ζωής μας συνεχίζεται
Δυόμισι μήνες μετά το επίσημο τέλος της προπόνησης, η ομάδα επτά γυναικών μου αναφέρει περήφανα: μια ολοκαίνουργια επιχείρηση, δύο νέες ιστοσελίδες, ένα άτομο πιο χαρούμενο σε έναν επαναδιαπραγματευόμενο ρόλο, μια δεύτερη συνέντευξη για μια νέα δουλειά, και τρεις ανανεωμένες επιχειρήσεις που κέρδισαν νέα συμβόλαια (α και ένα νέο μωρό, συγχαρητήρια Κ!). Καθόλου άσχημα για 10 ώρες στο Zoom!
Εξακολουθούμε να επικοινωνούμε κάθε λίγες μέρες στο WhatsApp για την πρόοδό μας. Σύμφωνα με τα λόγια του Β: «Αυτό το μάθημα με βοήθησε πραγματικά να προσδιορίσω τι ήθελα στη ζωή και διατηρώ αυτές τις αρχές στο προσκήνιο του μυαλού μου όταν παίρνω αποφάσεις για τη δουλειά και τη ζωή. Δικτυώνομαι περισσότερο, συμμετέχω σε επαγγελματικές ομάδες γυναικών και είμαι ανοιχτός στο να ζητήσω βοήθεια».
Ο σχεδιασμός της ζωής σας μας έδωσε τη δυνατότητα να δούμε τη μεγαλύτερη εικόνα, ενώ την αναλύουμε σε μικρότερα εφικτά βήματα. Όπως συνοψίζει ο D: «Έφτιαξα τρία συνεκτικά πενταετή επαγγελματικά σχέδια που όλα μπορούν να με κάνουν ευτυχισμένη. Πήρα ένα νέο πρότυπο βιογραφικού, το οποίο με οδήγησε στη βραχεία λίστα για μια θέση εργασίας σε έναν τομέα που δεν είχα σκεφτεί ποτέ. Κάνω μικρά πράγματα καθημερινά προς αυτά τα τρία σχέδια. Αλλά το πιο σημαντικό για μένα είναι η έμπνευση που παίρνω από την ομάδα, η οποία συνεχίζει να έρχεται παρόλο που το επίσημο πρόγραμμα έχει τελειώσει».
Από το Coaching Skeptic στο Coaching Convert, αλλά με ορισμένες προειδοποιήσεις…
Δεν ισχυρίζομαι ότι είμαι κανενός είδους προπονητής. στην πραγματικότητα υποψιάζομαι ότι ήμουν ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ τυχερός με το ένα πρόγραμμα που ακολούθησα. Εάν σκέφτεστε να ακολουθήσετε αυτή τη διαδρομή, σας συμβουλεύω να εξετάσετε προσεκτικά την προτεινόμενη μέθοδο και την εμπειρία του προπονητή σας εκτός του προπονητικού στίβου. Η προπονήτριά μας δεν ήταν μόνο ένας εξαιρετικός συντονιστής, αλλά είχε επίσης πάνω από 25 χρόνια επιχειρηματικής εμπειρίας πίσω της. Μου άρεσε η συντροφικότητα και το ερέθισμα που παρέχει η προπόνηση σε μια ομάδα, αλλά το προφίλ της ομάδας σχεδιασμού σας είναι σίγουρα επίσης μια σημαντική μεταβλητή.
Όπως με όλα τα πράγματα, Caveat Emptor…αλλά, αν επιλέξετε σωστά, η επένδυσή σας σίγουρα θα σας το επιτρέψει Carpe ότι Diem!
Αυτό το άρθρο γράφτηκε με την πλήρη άδεια του πιστοποιημένου προπονητή μου στο Designing Your Life, Darcy Roehling. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με την Darcy μέσω του ιστότοπού της www.unstuck.studio
Μπορείτε να με βρείτε στο LinkedIn εδώ: www.linkedin.com/in/felicity-fallon
Έχω ανωνυμοποιήσει την ταυτότητα της υπόλοιπης ομάδας σχεδιασμού, κατόπιν αιτήματος.
Yorumlar